アーカイブ : 2013年 6月 14日

深い深い眠りで、免疫力急上昇!!

昨日の朝は、出張が無く、通常の日常・・・が、午後からの打ち合わせまでは
過ぎていく、と思っていた。
通常の日常・・・毎日の日課としている、このブログとフェイスブックへの投稿を
日が変わってからの数時間後、夜明けの3時から遅くとも5時までに
行ってから、活動開始。
自宅を出るのは、遅くて5時過ぎ。
まずは、世田谷の事務所に向かう。
雑務をこなしてから、新横浜の事務所へ・・・という日常だ。

一昨日の深夜、異変は起きた。
鎌倉でのセミナーを終え、都内へ戻り打ち合わせ。
夜遅くに帰宅して、、、その瞬間からバタンキュー・・・。
酔っていたわけではない・・(言い訳させていただけば)。

そして、仮眠状態から目覚めた、日が変わった昨日の深夜・・・
気付くと、カラダがズトーンと重いのだ。
いつもの、カラダの切れ!が全く無く、カラダが動かない。
こんな状態が、朝まで続いた。
ちょっとピンチな状態の中、身体に鞭打って?ブログ、フェイスブックを
投稿した後は、またまた、バタンキュー状態で、
深い深い眠りについてしまって、日常の動きが全く出来なかったのだ。
たまには、しっかり眠れ!という、カラダの奥底からの命令が下ったのだろう。

この休息?のお陰か、午後からの打ち合わせは、
濃密な打ち合わせが出来たのだった。

≪フェイスブック130613投稿より≫

割烹で、「湯葉のステーキ」を頂いた。
焼かれた湯葉に、タレが絡めてある状態で
目の前にお皿が出てきた。

薄い湯葉が何重にも重ねられ、ステーキの
厚みになっている。

一切れを口にすれば、その食感は、ステーキそのもの。
噛みしめれば、淡い上品な湯葉の旨みと
タレが見事に絡み合っていく。
目を閉じて、何も言われなければ、肉を食べている
としか感じないだろう・・・。