アーカイブ : 2011年 11月 26日

自分の未来は自分で切り開く・・・しか、無い

拙著「若返る食べ方~40歳からの「食」革命~」(カナリア書房)は、
「老いない食べかた」(幻冬舎)の第2弾として、明後日、28日から発売となる。

この本では、【老いない生き方アドバイザー】として、
前書より更に踏み込んで、
僕の考える「食」、
僕が開発した食の業界に革命を起こすような「食」
・・・について、書いたつもりだ。

「食」を中心にアンチエイジングを語っているのだが、
【老いない生き方アドバイザー】としては、
今後、生き方や仕事・・についても、語っていきたいと思っている。

良く、アンチエイジング=抗加齢のことを、
自然に生きることに抵抗することだから、良くない・・・、
自分の老いに、逆らうことなく、自然に任せること・・・、
と言われる方がいるが、僕は違う。

過去は変えることは出来ないけれど、自分の未来は自分で変えられる

・・・のだから、自分で、少しでも老いを遠ざけると、決めたら、
「食」「生き方」「考え方」・・・を工夫して、自分の未来を自分で変えることだ。

この自分で決めた事に対して、他人は、意見は言えども、
決めた事を覆すことは出来ないのだ。

自分の未来は自分で切り開くしかない。

自分の人生は自分で全うしていくしかない。