筋肉痛が心地良い
ほぼ1週間にわたる出張だったので、昨日は、朝から忙しかった。
世田谷の事務所へ早朝から行って、溜まった郵便物、定期購読誌などの整理や、
決裁書類の整理・・・など、精力的にこなす。
午後からは、出張で少々なまった身体に鞭打つために、ちょっとトレーニング。
午後のほんの1時間半の、I先生の指導によるものだったが、
終了後、シャワーを浴びたら、急激な疲労感に襲われた。
そのまま倒れ込むように、1時間熟睡・・・。
起きると、すでに、筋肉痛が至る所に・・・。
筋肉痛がこんなに早く現れるのは、ここ最近では無かったことだ。
もしかしたら、若返っているのかな？・・・なんて、
急激な疲労感に襲われて、「年のせいかな？」なんて後ろ向きに考えたことなど、
コロリと忘れて、前向きな考えをしてみたのであった。
それにしても、トレーニングから、12時間以上経つが、筋肉痛が心地良い・・・。
≪フェイスブック130302投稿より≫
宮崎市内の居酒屋で、「小松菜とシイタケのバターポン酢炒め」を頂いた。
メニューを見た時から、食欲が湧いてくる・・。
熱々の皿が出てくると、炒め物の上で、
かつお節がメラメラと踊っている。
シイタケ、小松菜を摘んで、口に入れる。
小松菜のシャキッとした食感の先に、
シイタケのヌターっとした食感が加わって行く。
両方の存在をしっかり感じながら、噛みしめれば、
ジワーッと濃厚なバターの旨みと、スッキリ爽やかなポン酢の旨みが絡み合っていく。
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